人流后多久可以减肥

Question

想减肥，做完人流后有点顾忌，人流后多久可以减肥？

Answer 1

流产后不要太早减肥，这个是没有确切的时间，因为每个人的体质不同，恢复的时间也会不同，可以根据自己的身体状况一步一步来，不要过度劳累，刚开始可以适当小跑，同时要注意阴道分泌物和出血情况，并且一个月内禁止出现性生活，一个月后阴道部位没有出血，可以去医院复查子宫恢复情况。如果身体和子宫恢复良好，可以适当做一些体育锻炼。