孕妇能喝盐水吗

Question

我有喝盐水的习惯，现在怀孕了，孕妇能喝盐水吗？

Answer 1

建议怀孕期间不要长时间大量喝盐水。可以适当饮用。孕期血容量明显增加，胚胎对血管和子宫的压迫易导致妊娠高血压，盐摄入过多是导致高血压的重要原因。建议孕妇多喝白开水。
1.盐水可以促进排便，有助于加强肠道活动，缓解孕妇便秘，对胃肠功能障碍者也有调理作用。短时间内少量饮用也是有益的。
2.孕期建议饮食清淡，营养合理规律，避免过度育肥，忌食油腻、辛辣、冷食，适当运动，规律工作。