孕妇能爬楼梯吗

Question

我在孕期的时候，老公建议多爬楼梯，孕妇能爬楼梯吗？

Answer 1

孕妇正常爬楼梯没关系。怀孕期间，只要孕妇病情稳定，无先兆流产或先兆早产症状，胎盘位置正常，可以进行适当的活动。正常日常活动不受限制，爬楼梯没有问题。正常孕妇一次爬5-6级楼梯也没关系。但是到了孕晚期，随着胃的不断增大，身体上的负荷增加，爬楼梯会有点困难。现阶段建议少爬。此外，如果孕妇出现脚痛或腿抽筋，也可以酌情减少爬楼梯的次数。平时要注意补钙的治疗，适当吃孕妇奶粉。