怀孕可以吃红薯粉吗

Question

我老婆怀孕了，特别喜欢吃红薯粉，怀孕可以吃红薯粉吗？

Answer 1

孕妇可以吃红薯粉，但是吃的时候需要注意，地瓜粉中含有大量的淀粉，吃多了身体消化不了，会出现肚胀的情况。但适当吃红薯粉，不仅能刺激食欲，还能补充身体所需的大量营养，是一种健康食品。选择红薯粉的时候，要选择色泽鲜嫩的红薯粉，因为有些地方做红薯粉的时候会放很多添加剂进去，可以让红薯变得更结实，添加剂一般对孕妇身体有害。选择正规地方做的红薯粉，保证饮食健康。