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男性更年期饮食如何调理

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男性更年期饮食如何调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

这类病人体内雄激素缺乏，容易出现工作能力下降，容易疲劳，睡眠减少，记忆力减退，精力不集中，烦躁，易怒，焦虑，抑郁神经质，还可出现性欲减退，骨质疏松，勃起功能障碍。病人平时多吃新鲜蔬菜水果，进行适当的运动。

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