自己怎么治疗阳痿

Question

我患有阳痿，性生活质量也因此明显下降，想要自行调理。自己怎么治疗阳痿？

Answer 1

自己治疗阳痿主要就是进行情绪的调节和运动的锻炼。很多人阳痿都是因为情绪因素导致的，比如说性生活的时候过于紧张或者是长时间精神压力过大，只要适当的调节情绪，让心情保持放松的状态，阳痿的症状也会缩减轻。通过积极的运动锻炼也能够改善阳痿的症状，可以坚持提肛运动，也可以适当的游泳。患者不要盲目的服用药物，以免用药不当起到反作用，导致病情加重。