晚上睡觉小腿肌肉酸痛是什么原因

Question

为什么晚上睡觉小腿肌肉酸痛

Answer 1

夜间腿部酸痛的常见原因是肌肉劳损。短时间剧烈运动或长时间过度运动容易导致肌肉劳损、损伤和无菌性炎症。同时，剧烈运动会导致乳酸积聚，这也是导致腿部疼痛的原因之一。此外，在睡眠过程中，因为迷走神经兴奋性增强，呼吸心率减慢，二氧化碳在体内积聚也是导致肌肉疼痛的原因之一。如果疼痛较轻，通过合理休息、局部按摩、推拿、理疗、热敷等治疗，腿痛症状会得到缓解。如果疼痛明显且持续时间较长，应及时到医院进一步检查，明确诊断后再进行治疗。以上医学知识仅供参考，希望对患者有所帮助。