颈椎一低头就疼怎么治疗

Question

颈椎一低头就疼怎么办

Answer 1

假如低头时颈椎疼痛，往往要改掉不良的生活行为，预防长时间低头看手机、电脑，预防长时间从事低头伏案的工作。其次，往往可局部给予热敷、按摩和理疗等方法，以改善症状，疼痛严重者可使用非甾体的消炎止痛药进行治疗。注意调整心态，避免负面情绪，保持心情愉悦。