经常不枕枕头会不会得颈椎病

Question

经常不枕枕头会得颈椎病吗

Answer 1

颈椎病有正常的生理曲度向前突出，颈椎病用的无枕枕头会导致颈背悬空，导致颈后肌肉痉挛僵硬，发生颈椎病的症状。另外，颈椎病的枕头不宜过高或过低。枕头太高会导致颈椎过度屈曲，导致颈椎曲度变直和颈后肌肉痉挛、僵硬和疼痛。枕头太低会导致颈背悬空，还会导致颈椎病。枕头的高度应该和肩膀的厚度差不多，枕头应该放在脖子下面。预防颈椎下垂，防治颈椎病。建议及时到正规医院的骨科就诊。