孕期右脚抽筋怎么治疗

Question

孕期右脚抽筋怎么办

Answer 1

用手掌稍用力按压脚趾数次，让孕妇半坐卧躺好，腿伸直，向脚背处按压脚趾。轻微的腿抽筋，把腿伸直蹬紧，慢慢伸屈，肌肉放松。孕妇右脚抽筋后，如果持续的疼痛不适，可以按摩一下脚底，彻底放松脚部肌肉。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。