怎么缓解孕期小腿疼

Question

孕期小腿疼怎么缓解

Answer 1

怀孕期间出现小腿酸痛后，孕妇平常要注意避免长时间站立，避免长时间行走，避免受凉，休息时要抬高患肢，这样有助于静脉回流，平常也可以做一下小腿部的肌肉按摩。也要补充钙片。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。