怀孕能不能吃甜品

Question

这几天发现怀孕了，还可以吃甜品吗？

Answer 1

对于孕妇来说，最好不要吃甜品，因为这样会导致摄入的糖分超标，也有可能会导致肥胖。在这个时候，一定要注意膳食均衡，平常要多吃一些低糖的蔬菜水果，还要养成健康的饮食习惯。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。