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避免晚上做梦遗精
病情描述:
由于最近晚上频繁做梦遗精,导致白天精神委靡不振,还有腰酸背痛的感觉,避免晚上做梦遗精的办法有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 北京安贞医院
    要避免晚上做梦遗精,首先要改变生活习惯,晚上睡前不可以喝太多的水,避免做剧烈的运动,睡前用温水泡脚改善脚底和下肢的血液循环,睡觉时穿的内裤不宜过紧等,就可以降低遗精出现的频率。其次要积极治疗原发病,如果是包皮过长导致遗精,可进行包皮环切手术;如果是前列腺炎、精囊腺炎等疾病引起的遗精,可应用抗生素类药物抗菌消炎,但具体用药要遵医嘱,自己不可盲目用药。另外,平时还要控制性生活频率,减少手淫的次数,避免接触色情杂志、音像制品等。
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