剖腹产坐月子可以吃榴莲炖鸡汤吗

Question

剖腹产坐月子可以吃榴莲炖鸡汤吗

Answer 1

剖腹产坐月子能不吃就不要吃榴莲炖鸡汤，因为比较上火，可以坐月子注重营养，尤其应该补气血，建议多吃，红枣炖鸡汤用乌鸡鸡汤之类的补品，虽然都会有一点点的上火，但在喝完之后吃些清谈的东西柚子、梨、荸荠、白菜、芹菜、莴笋、莲藕、茄子、苦瓜等。坐月子期间，要补充高热量、高蛋白、易消化的食物，例如鸡、鸭、鱼、虾、肉，保证营养摄入均衡。