感冒的缓解方法

Question

怎么缓解感冒

Answer 1

饮料并不能缓解感冒，如果感冒症状比较严重，需要口服感冒药物才可以缓解。日常生活中要多饮用一些白开水，可以促进身体新陈代谢，缓解感冒的不适症状。感冒后要注意休息，如果存在发热、喉咙肿痛等不适症状，可以卧床休息。同时要保持饮食清淡，减少油腻刺激的食物，可以多吃一些水果、蔬菜、粗粮、豆制品。但要注意感冒后不能滥用抗生素进行治疗，也不能盲目进行静脉补液治疗。口服药物前也要区分是风热感冒还是风寒感冒，再对症用药。密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。