感冒可以游泳吗

Question

感冒能游泳吗

Answer 1

感冒期间最好不要游泳，因为感冒发生时身体抵抗力下降，此时要注意休息，使体力得到恢复，游泳属于比较剧烈的运动，会消耗大量的体力，不利于病情的恢复。感冒期间还要注意保暖，避免受凉，天气变化时，及时加减衣物。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，增强身体的抵抗能力。如果合并细菌感染，出现发烧，咳黄痰，要依据痰培养药敏的结果，积极的抗炎，抗感染治疗。患者应注意防护，流行季节出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。