产妇奶水应该少吃什么

Question

产妇奶水少吃什么好

Answer 1

产妇奶水少，需要多吃一些促进奶水分泌的食物，同时建议配合物理治疗。在哺乳期需要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，建议多喝鸡汤和鱼汤，也可以多吃木瓜等。通过饮食调理奶水还是很少，可能是乳腺不通，需要通过针灸、按摩，同时局部热敷，可以促进乳腺通畅，有助于奶水分泌，必要时合理口服药物调理。在哺乳期需要放松心情，不能着急生气。如果心情不好，也会影响奶水分泌。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。