坐月子能脱袜子睡觉吗

Question

坐月子能不能脱袜子睡觉

Answer 1

坐月子期间并没有规定必须穿袜子捂着睡觉，可以依据室内的温度适当的来增减衣物。如果室内温度比较高，在冬季有暖气的情况下可以达到20度以上，在睡觉前是可以脱袜子的，因为还盖被子，同样也可以起到保暖的作用。坐月子期间不止可以脱袜子，还可以洗脸刷牙洗脚洗头，洗头只要及时的擦干，就不会影响产后恢复的。产后因为消耗体力精力比较多，可能会出现虚弱出汗多的症状，这些都属于正常，不必担心。以上知识仅供参考。