孕妇可以吃生鸡蛋吗

Question

孕妇能吃生鸡蛋吗

Answer 1

女性在怀孕期间，是不建议吃生鸡蛋的。因为生鸡蛋中含有细菌，吃了之后有可能会导致腹泻、腹痛、呕吐等情况，不利于孕妇身体健康和胎儿发育，而且生鸡蛋中的营养物质比熟鸡蛋中的并不高。鸡蛋是属于高蛋白食物，尤其是鸡蛋黄中含有丰富营养。在孕期可以吃的，每天3-4个就可以，不建议过多的吃，过多的吃，营养物质也不会继续吸收，而且还会导致孕妇出现便秘。以上健康知识仅供参考。