怎么预防病毒性感冒

Question

怎样预防病毒性感冒

Answer 1

想要预防，首先一定要注意增强患者的抵抗力，比如患者一定要适当地进行户外活动，锻炼身体。同时还应该要注意保暖，避免受风着凉。病毒性感冒大多数都是因为空气飞沫传播，或者是接触病人的分泌物经过口鼻传播的。所以出门一定要注意戴好口罩，尽量减少与高危人群的接触。患者也可以在流行性感冒季节到来之前，接打流感疫苗来进行预防。另外，患者一定要加强饮食的营养，多吃一些富含蛋白质，富含维生素的食物，做到饮食清淡，营养均衡，饮食多样化。建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。