怀孕能不能吃西瓜

Question

怀孕可以吃西瓜吗

Answer 1

怀孕了是可以吃西瓜的，但是一定要注意自己的血糖和体重，西瓜属于能量比较大的，含糖量比较高的，如果是有血糖高的孕妇，就一定要注意全天只能好长时间，隔一会儿吃一小口。如果是正常的情况可以吃，但是一次不能吃太多，而且也要注意不要吃太凉的，要注意尽量保持水果摄入的多样化，整个妊娠期使时未怀孕也都是要做到控制饮食量，控制体重，不要偏食。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。