怀孕早期饮食禁忌有哪些

Question

怀孕早期不能吃什么

Answer 1

怀孕早期时胚胎不稳定，容易出现流产等意外，要合理饮食，避免食用禁用食物，要少食用寒凉属性的冬瓜、藕等食物，燥性的蔬菜也要减少食用，如韭菜、洋葱、葱白等。不能吃容易导致子宫收缩的水果，如山楂、桂圆、荔枝、木瓜等食物，要禁止食用螃蟹、桂圆、山楂、咖啡、酒等，这些食物都容易滑胎，会影响孕妇和胎儿，可以多吃牛奶、鸡蛋、红枣、温性的蔬菜、水果等。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。