孕妇可以吃鸡肝吗

Question

孕妇能吃鸡肝吗

Answer 1

孕妇也可以吃鸡肝的，不是绝对禁忌的，怀孕以后可以吃平常能吃的所有的食物，只要不过敏就可以，不要偏食就可以的，也是要注意不要吃生冷的，不要吃油腻的，刺激性的，尽量不要吃垃圾食品。怀孕以后，最关键的是要保证食品的多样化，而不是像网络传言那样不能吃那些东西，比如桂圆，比如螃蟹，或者是羊肉，狗肉，兔子肉，鸭子肉等，完全是可以吃的，这些本来就是非常有营养的食品，只要自己不偏食，保持多样化，注意控制量，那就可以的。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。