孕妇能不能吃猪蹄子

Question

孕妇可以吃猪蹄子吗

Answer 1

孕妇可以吃猪蹄子的，猪蹄子不仅仅含的胶原蛋白、脂肪、碳水化合物比较多，并且还富含钙、铁、等多种微量元素。所以在怀孕期间适量的吃猪蹄子，也是有补钙和预防骨质疏松的作用，对于皮肤也是有一定的美容养颜作用的。有的孕妇血压偏高或者是体重超出正常范围需要注意，在尽量的少吃猪蹄子。如果血压正常，体重也在正常范围之内，是可以适量的吃的，没有不良影响的。特别是分娩后，如果乳汁分泌的不好，经常喝一些煲的猪蹄花生汤，是可以促进乳汁分泌作用的，并且效果很好。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。