孕妇能不能吃薯粉

Question

我怀孕了，能吃薯粉吗

Answer 1

孕妇可以吃薯粉，但是一定要注意量的控制，一般不要吃太多。薯粉主要的成分是淀粉，可以补充营养，不会影响怀孕和胎儿发育。但是。薯粉不容易消化，如果吃的量太大，很容易导致消化不良，甚至急性的胃胀和胃炎。所以，每次以不超过半小碗为宜，吃完之后要多喝水，多活动活动，促使胃肠蠕动，有助于消化吸收。