坐骨神经痛脚麻是什么原因

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坐骨神经痛脚麻是什么原因

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杨丽静主任医师河北省中医院

常见的原因是腰椎间盘突出。临床多表现为头晕恶心、局部肿胀感，主要是因为长时间久坐久站、或腰椎间盘突出压迫神经的原因引起的。日常首先要注意改变生活方式，平时多做康复锻炼。尽可能避免穿带跟的鞋，有条件的可选择负跟鞋。可以选择硬板床，取平卧位睡眠，尽量保持脊柱的稳定，避免过度劳累，减少椎间盘承受压力，可以适度腰背肌肉舒展功能锻炼。

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