睡眠质量不好挂哪个科室

Question

睡眠质量不好挂哪个科室

Answer 1

需要及时到医院的神经内科或心理精神科、失眠专科就诊。睡眠不好在临床上非常常见。如果长期出现睡眠不好，会对正常的学习、生活和工作有很大的影响，而且还可能会诱发一些疾病。所以如果这种症状长期不缓解，可以通过心理辅导或用药治疗，能够明显的改善症状。平时一定要保持良好的饮食生活习惯，避免烟酒的摄入，做到心情尽量放松。