睡眠障碍症的治疗方法

Question

睡眠障碍症的治疗方法

Answer 1

睡眠障碍症要对症治疗，病因不同治疗方法不同。例如不宁腿综合征出现的不适感，需要通过运动、按摩的方法进行治疗；睡眠呼吸暂停综合征的病人，要使用呼吸机；而普通失眠病人可以选择西药治疗、中医治疗，改睡眠质量，例如地西泮、佐匹克隆等。睡眠障碍症患者要避免饮用兴奋性的饮料、咖啡、浓茶等，多吃一些有安神作用的食物，睡眠的环境尽量安静、舒适。