睡眠障碍去什么科

Question

睡眠障碍去什么科

Answer 1

睡眠障碍可以去看神经内科，经验丰富的内科医生一般可以辨别失眠原因，然后推荐患者再去相应的科室就行就诊。造成失眠的原因有很多种，比如身体的疾病，身体出现不适，有时候也会引起睡眠质量下降。还有一些心理的疾病，比如精神压力过大、焦虑抑郁、心情不好，都有可能会引发失眠，这类病人需要到精神心理科就诊。患者平时可以吃些对大脑有益的食物，也可以吃一些营养神经的药物，可以起到缓解睡眠的效果。要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动，如爬山、打球等。