孕中期血糖高可以吃牛肉吗?

Question

孕中期血糖高可以吃牛肉吗?

Answer 1

孕中期血糖高可以吃牛肉。孕中期血糖高就是妊娠期糖尿病或者是糖尿病合并妊娠的表现。其最重要的一条治疗原则就是要饮食加运动，那饮食原则就是分餐，低盐、低脂、低糖，少食多餐。孕妇可以吃一些肉食食品，建议脂肪含量偏低的肉类如牛羊肉。牛肉最好是卤或者是煮，即纯牛肉，对孕妇补充铁是有帮助的。那孕妇得了血糖高之后，不能摄入过多的脂肪，但肉类也是不可或缺的食品。因此孕期可以血糖高了，可以吃牛肉，但建议吃卤牛肉或者煮牛肉。