晚上打呼噜睡觉总醒

Question

最近晚上只要一睡觉就打呼噜，而且还总醒，睡眠质量明显下降，这是怎么回事？

Answer 1

晚上打呼噜睡觉总醒考虑是睡眠呼吸暂停综合征所致。睡眠时打呼噜，且有长时间的呼吸暂停，很容易被憋醒。建议到医院进行呼吸睡眠监测，明确病因之后再进行针对性治疗。也不排除是上呼吸道狭窄所致，如肥胖、过度劳累、长期抽烟酗酒、患有呼吸系统炎症等。当呼吸道狭窄时，晚上睡觉时呼吸功能便会受到阻碍，因而会有打呼噜即被憋醒的现象，此外也要考虑是鼻咽部疾病所致，如鼻中隔偏曲。