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低血压可以练舞蹈吗

病情描述:

低血压可以练舞蹈吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

低血压是血压低于90/60mmHg，如果没有头晕、心慌、活动后气短等症状，一般是可以练舞蹈的，没什么禁忌的。适当锻炼身体对血压是有一定好处的。如果血压偏低可以适当吃一些高蛋白、高营养食物，如瘦肉、奶制品等，多吃蔬菜及水果，不要劳累。

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