大家帮帮忙头痛怎么办

Question

工作竞争特别大，这几天又连续熬夜加班，导致头痛难忍，根本没有办法静下心来工作，头痛应该怎么办呢？

Answer 1

头痛发作时首先可采取非药物疗法，如轻轻按摩太阳穴，用木梳顺着发丝梳理头皮，对疼痛部位热敷等，可舒缓头痛症状。其次可应用非甾体类止痛药缓解头痛症状，如阿司匹林、麦角胺、布洛芬等，见效较快，但应用药物止痛时需遵医嘱，自己不可盲目用药。另外平时要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，为了提高睡眠质量，可在晚上睡觉前用热水泡脚或喝一杯热牛奶，好好休息，大脑得到放松后头痛可缓解。