成人多动症该如何治疗

Question

刚开始感觉自己手脚很容易抽动，并且不受控制，事后又感觉自己坐不住，怀疑是得了多动症，成人多动症该如何治疗？

Answer 1

成年多动症，可以选择心理治疗、药物治疗、运动治疗。心理方面宜放松，情绪不能过于焦虑、紧张，否则一紧张就可能会刺激大脑，导致身体频繁抽搐。药物方面可以口服中药进行调理，目的是为了改善气血不足，调节阴阳失调，当出现肝火旺盛时，建议联合清肝泻火的药物调理。运动方面，主要建议适当的增加有氧运动时间和量，例如跳绳、做瑜伽、练习体操，目的是为了加强体质，减少发病率。