咳嗽食疗的方法

Question

我经常咳嗽也不喜欢吃药，咳嗽食疗的方法有哪些？

Answer 1

治疗咳嗽食疗的方法有很多，普遍使用的是煮冰糖雪梨，可以取一个梨把梨皮削掉，然后把梨切成小块，放在锅里，加入少量的冰糖，加入两大碗水煮半个小时左右，连水带梨一起吃掉，可以润肺、止咳、去痰，对于治疗咳嗽效果是十分好的。也可以煮大蒜冰糖水，取30g大蒜、10g冰糖，加入两大碗水，放在锅里，大概煮十几分钟到二十分钟，把两大碗水煮剩一小碗的量，趁热喝下去，对于治疗咳嗽效果是很好的。