肺气肿怎样锻炼肺功能

Question

我患有肺气肿，想要通过锻炼缓解症状，肺气肿怎样锻炼肺功能？

Answer 1

肺气肿等慢性呼吸系统疾病的患者可以进行运动训练。选择的锻炼方法包括五禽戏、八段锦和呼吸练习。运动后，患者的呼吸功能会得到很好的改善。对于轻度肺气肿的患者，要查明原因，究竟是吸烟还是接触粉尘等职业因素导致肺气肿。这种肺气肿需要避开诱因。吸烟的患者不仅要避免自己吸烟，还要避免接触二手烟，因为二手烟会对血管、气道和肺部造成损伤。建议除了散步、跑步外，还要注意呼吸训练。经常强调的呼吸训练是指腹式呼吸。