预防感冒的药有哪些

Question

最近感冒很多想要预防，预防感冒的药有哪些方法？

Answer 1

用来预防感冒的药物一般都比较弱，不会持续很久。在感冒流行的季节，可以用板蓝根来预防，但由于半衰期很短，在体内的作用时间不是很长。预防感冒，首先要增强体质和防御功能，勤洗手，讲求卫生，避开人群，少接触病菌。同时要加强营养，保持营养均衡，从不吃热的或太冷的食物，熬夜，按时作息。保持好心情，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。一般感冒发生在人体免疫力较弱的时候，因此增强个体的免疫力尤为重要，可以加强更多的有氧耐力运动。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。