第一,按摩穴位,主要有几个止痛穴位,一个是拇指与食指相连的合谷穴,另一个是颈后、眼角旁脊柱两侧的
太阳穴。第二,用热水泡脚,这样脚部和腿部的血管就会受热扩张,头部的血液就会送到脚部,缓解头部血管的压力。第三,按摩脚底,因为脚底连接着人体的很多经络,而这些经络又同时与头部相连,所以按摩脚底可以刺激经络,减少
头痛的发作,尤其是脚底的涌泉穴直接通向大脑,按摩可以引血而下,缓解头痛。第四,用吹风机加热人体背部大椎穴和风门穴之间的肩胛骨,因为温热的大椎穴有止痛的作用。第五,如果头痛严重,也可以吃药缓解感冒和头痛。对乙酰氨基酚和咖啡因的复方制剂,如芬必得,可以直接在头痛部位发挥作用,从而快速解除头痛,避免了外部和内部的
副作用。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。