低血压高有什么办法把他降下去

Question

我的低压明显偏高，压差较小，服用了卡托普利等药物降压效果不理想，低压高时有什么办法可快速降压呢？

Answer 1

可通过生活方式干预、服用降压药等方法降低低压。首先要注意清淡饮食，做到低盐、低脂、低糖饮食，可多吃水果、蔬菜，尤其是芹菜、菠菜、冬瓜等有降压作用的食物。其次要注意合理运动，可根据自己的体质选择饭后散步、快走、慢跑、打球、跳舞等运动，控制体重，有利于降压。另外，可服用降压药，如卡托普利、贝那普利、硝苯地平、呋塞米、螺内酯等稳定血压，具体用药需遵医嘱，自己不能盲目用药。