治感冒的姜汤怎么做

Question

我有点感冒想要做姜汤，治感冒的姜汤怎么做？

Answer 1

用姜汤治疗感冒的方法有很多。首先，建议可以用一些新鲜的生姜来榨汁。榨汁后，用开水冲姜汁，然后加入一些冰糖或红糖趁热喝，对缓解感冒比较好。也可以取一些生姜切成片或者是丝，放入锅中，加入两碗水，再加入两勺红糖。大火煮开后，用小火煨十分钟，然后趁热喝，对治疗感冒也有好处。平时要注意饮食清淡、易消化，忌暴饮暴食，不吃辛辣刺激食物，不吃生冷食物，生活规律，注意保暖。