来月经老是感冒是怎么回事

Question

我来月经的时候老是感冒，不知道是什么原因，来月经老是感冒是怎么回事？

Answer 1

月经期间会出现感冒症状，因为女性在月经期间抵抗力较低。在这个阶段，身体状况也会发生变化。如果不注意保暖很容易导致感冒。此外，有些与激素水平的变化有关。对于这种情况，最主要的是增强体质。平时应适当开展户外运动和体育锻炼，增强体质，适当吃高蛋白食物补充能量，经期注意保暖，避免感冒，尤其注意小腹的保暖。如有不适，应及时休息，服药治疗，冬季多穿衣服。