怀孕如何睡觉姿势对胎儿好

Question

怀孕如何睡觉姿势对胎儿好

Answer 1

在怀孕期间，特别是在怀孕中期还有怀孕晚期，卧位方式最好是左侧卧位，因为怀孕后增大的子宫一般右悬位，左侧卧位可以改善胎盘的血供，可以预防胎儿在子宫内缺氧，当然部分孕妇左侧卧位会不舒服，这时可以选择右侧卧位，也或平卧位，但尽可能的不要平卧位，当然，在怀孕期间要密切监测胎动，且需注意定期孕检，若是胎动出现异常，需要随时去医院就诊。