女性老年人失眠什么原因

Question

女性老年人失眠什么原因

Answer 1

女性老年人失眠首先可能是由于白天的睡眠时间增多或者午睡时间过长导致，因为老年人本身睡眠时间就比较少，每天就固定的五六个小时，若是白天睡的太多，导致晚上睡不着，出现失眠的现象。其次可能是由于自身分泌的激素太少，女性老年人随着年龄的增加，身体内激素的分泌也会越来越少，激素分泌的改变导致影响睡眠结构，导致出现失眠。也可能是由于情绪因素导致，女性老年人出现焦虑、烦躁不安，导致失眠现象的发生。