预防运动性哮喘有什么方法

Question

预防运动性哮喘有什么方法

Answer 1

预防运动性哮喘的方法主要包括以下几点，患者最好不要进行剧烈的运动，应该选择一些舒缓轻松的运动，例如散步，打太极等。运动时间不宜过长，运动时间最好不要超过30分钟。应该选择在早晨空气良好时进行运动，若是空气不好应该避免室外运动，防止空气中的有害物质对气道产生刺激性而引发哮喘。在运动时若是出现了哮喘，急性发作时应该立即停止运动，并且及时使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。