哺乳期能不能喝鱼腥草水

Question

哺乳期能不能喝鱼腥草水

Answer 1

哺乳期间可以喝鱼腥草水。因为鱼腥草是一种中药，是不会影响乳汁的分泌。鱼腥草具有抗病毒、抗菌、利尿、清热解毒、健胃消食等功效。但是要注意不能喝太多，喝多会引起腹泻。建议哺乳期间饮食一定要清淡，要多吃有营养的食物，有利于乳汁的分泌，还要多喝汤水，如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等都是具有催乳的作用，能使乳汁分泌增多。