哺乳期为什么突然回奶

Question

哺乳期为什么突然回奶

Answer 1

在哺乳期若出现突然回奶情况，可能和自己的情绪有关。多数的宝妈不知道，若在喂养孩子期间，总是生气或情绪烦躁，会出现回奶情况。所以在哺乳期，女性朋友要注意保持愉悦的心情。饮食上要注意，建议选择清淡的食物，不要吃容易回奶的食物，如韭菜、西瓜，这些食物一定要少吃，不然会引起奶水大量减少，做好饮食调理，才能让孩子的口粮更充足。