孕期能不能吃赤小豆

Question

孕期能不能吃赤小豆

Answer 1

孕期是不能吃赤小豆。赤小豆具有活血清热的功效，有可能会引起孕期的先兆流产或流产。女性在怀孕的整个阶段不能吃具有活血化瘀作用的食物，如山楂。也不能服用有可能引起子宫收缩的食物，如薏仁米。在怀孕的整个阶段，要注意饮食的均衡和食物的多元化。多吃新鲜的水果蔬菜，也要补充高蛋白高营养的食物。孕期也不能吃太多辛辣刺激的食物。