哺乳期能不能用艾叶泡脚

Question

哺乳期能不能用艾叶泡脚

Answer 1

哺乳期间是可以用艾叶泡脚。艾叶属于中草药，对孩子是没有影响。哺乳期间用艾叶泡脚可以促进身体的血液循环，有利于恶露的排出。艾叶具有祛湿寒、温经、止血等功效，还有每天晚上用艾叶泡脚，可以起到安神的作用，能提高睡眠的质量，缓解疲劳。建议泡脚时水温不能过高，泡脚的时间不宜过长，一般15到30分钟左右即可。要注意保暖，避免着凉。