顺产多少天有奶水正常

Question

顺产多少天有奶水正常

Answer 1

一般正常顺产后2-3天会有奶水，建议要多给孩子吸吮乳头，保证乳腺管的通畅，还可以找专业的人士按摩乳房，用热毛巾热敷乳房，能刺激乳腺，乳汁分泌增多。还可以多喝下奶的汤水，如多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、八爪鱼汤、木瓜通草汤、花生猪蹄汤、鸡汤等，都是有催乳的作用。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要保持心情愉快。