普通感冒吃什么食物比较好

Question

普通感冒吃什么食物比较好

Answer 1

普通感冒可以口服感冒灵颗粒、蒲地蓝消炎口服液、感冒清热颗粒等等。普通感冒一般为普通感冒病毒感染。可以有发热、鼻涕、鼻塞、咽喉疼痛等症状。平时，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。最好检查血常规、C反应蛋白，明确是病毒或细菌感染。